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gesondheet! - 18 - Jeff Paulus - travailler le muscle fessier

21.08.2020

Cette fois-ci, nous allons aborder un sujet plus précis, qui porte sur un muscle particulier qui intéresse beaucoup de monde : les fessiers.

Jeff explique qu'au-delà de l'aspect esthétique, il existe d'autres raisons pour lesquelles nous devrions entraîner les muscles fessiers.