gesondheet! - 33 - Isabel Galiano - Jus et Smoothies

Morgens einen leckeren, frisch gepressten Saft trinken … Das kann doch nur gut für die Gesundheit sein! Oder vielleicht auch nicht?

In unserem neuesten Vlog mit Isabel Galiano sprechen wir über Säfte und erklären, warum sie nicht immer so gesund sind, wie sie auf den ersten Blick erscheinen.

Wusstet ihr zum Beispiel, dass ein Glas Apfelsaft fast genau so viel Zucker enthält wie ein Glas Cola?

In diesem Vlog erklärt Isabel Galiano, warum es besser ist, eine Frucht zu essen, anstatt Saft zu trinken, und welche gesünderen Alternativen es gibt.