gesondheet! - 64 - Françoise Kinsoen - Grillowender

Heute begrüßen wir in „gesondheet!“, dem Vlog des CMCM, Françoise Kinsoen, Ernährungsberaterin in den Thermes de Mondorf. In dieser Folge sprechen wir über Grillabende. Wie kann man diese Momente mit Freunden und der Familie genießen, ohne sich danach schwer zu fühlen, und dabei gesunde Entscheidungen treffen? Es geht nicht darum, auf etwas zu verzichten, sondern vielmehr darum, bewusste Entscheidungen zu treffen. Von den Portionsgrößen über die Gewürze bis hin zu den Getränken: Françoise gibt praktische Tipps und Tricks.