gesondheet! - 51 - Karen Decker - Waldbaden

Heute sprechen wir in unserem Vlog „gesondheet! with Karen Decker“ über das Waldbaden mit Karen Decker, einer diplomierten Pädagogin, alleinerziehenden Mutter von zwei Kindern und leidenschaftlichen Waldbad-Coach.

Woher stammt diese Praxis? Inwiefern kann sie uns helfen?

In ihrem ersten Vlog mit CMCM stellt Karen uns diese Technik kurz vor. Bleibt also dran, denn im nächsten Vlog wird Karen euch verschiedene Übungen erklären, mit denen ihr diese Technik richtig umsetzen könnt.

Viel Spaß und bleibt gesund!